Leurs pleurs de nos enfant vide notre énergie , on essaye d'y faire face mais on ne comprend pas la raison pours laquelle notre enfant pleure d ou l'impossibilité de la gérer correctement !

Pourquoi un enfant pleure-t-il ?

• Un besoin primaire non assouvie comme manger boire.

• Un besoin émotionnel liée à son état d'âme : ses parents quitte la Pièce par exemple

• Un besoin non satisfait : il voulait quelque chose et il ne l'a pas obtenu

• Un sentiment d'impuissance : par exemple il veut attraper quelque chose et il n'y arrive pas.

• Un sentiment de frustration: l'enfant sent qu'il est limité qu'il n'est pas libre de s'exprimer ou de bouger comme il veut

• Une surcharge d'information : beaucoup d'informations lui sont transmise qu'il ne peut pas comprendre

• Une blessure physique

Comment accueillir les pleurs de son enfant?

Laisser lui le temps de pleurer sans rien dire en lui montrant une présence et un soutien physique

Demandez-lui de vous faire un câlin si besoin

Encouragez les pleurs et rappeler lui qu'on a le droit d'être faible et que ce n'est pas mal d'être sensible: les pleurs sont un moyen naturel d'évacuer nos émotions !

Rappelez-lui que ça nous fait du bien de pleurer car une fois que tout sera sorti on ira mieux

Demandez à votre enfant pourquoi il pleure, la réponse ne sera pas bien sur évidente car ça va dépendre de son âge et de sa capacité de parole ; mais il est important de poser la question a son enfant afin de lui pousser à réfléchir et de lui montrer qu'on est là pour lui

L'aider à reconnaitre son émotion et à la comprendre : quel que soit la chose qu'il ressent il ne faut pas la négliger

En parlant avec lui nommer les émotions qu'il ressent poser lui des questions et aider le a les comprendre, à force de vous entendre nommer les émotions il finira de les comprendre et à les reconnaitre tout seul !

Lui demander ce qui pourra l'aider ?

L'encourager à chercher des solutions afin de sortir de cet état d'âme

Un parent en bonne santé mentale peut être dans l'écoute bienveillante de son enfant :

• Assurez-vous d'avoir le temps pour vous, pour vous détendre et vous reposer : vous ne pouvez pas être à l'écoute d'un enfant qui pleure si vous n'êtes pas détendu

• Faites du sport : vous ne pouvez pas être a l'écoute d'un enfant qui pleure si vous n êtes pas bien dans votre peau

• Rechercher un soutien dans votre entourage si vous penser que vous êtes surmené

• Rappelez-vous que vous faites de votre mieux et que le parent parfait n'existe pas

Les pleurs d'un enfant peuvent être à cause de beaucoup de choses: Besoin d'attention, peur de quelque chose, attachement à ses parents, douleurs physiques...

On a tendance à pas penser que l'enfant nous manipule pour obtenir ce qu'il veut or ce n'est pas toujours vrai car tout simplement la gestion des émotions n'est pas innée chez l'enfant, elle se développe au et à mesure qu'il grandit !
Pleurer peut-être aussi à cause de plusieurs raisons :
Il est important de bien réagir face aux pleurs de notre enfant afin de l'aider à vaincre cette insécurité même si on pense que c'est un caprice ou que ses pleurs nous font mal à la tête ou tout simplement on ne comprend pas pourquoi
Bien sûr selon son âge , si ses capacités ne lui permettent pas de trouver des solutions tout seul vous pouvez l'aider en lui proposant quelqu'une !

C'est un exercice pratique pour que le jour il deviendra un adulte il sera apte à trouver des solutions tout seulÊtre parent n'a jamais été facile et accueillir les pleurs de son enfant ne l'est pas moins surtout avec la charge et le stress de la journée Voici quelque conseils pour pouvoir fournir une écoute bienveillante a son enfant :

Tous les moyens sont bon pour recharger vos batteries et être prêt à affronter les pleurs de votre enfant  !

Le fait d'accueillir et d'accompagner les pleurs son enfant lui apportera une certaine sécurité un réconfort

Petit à petit il apprendra ainsi à reconnaitre ses émotions les accepter et d'y agir en conséquence !